2020-06-17から1日間の記事一覧

暑い日の身体家的過ごし方

最近暑い日が続いていますね。梅雨らしく雨が降ったりもしますが、今から夏の暑さが予想されますねぇ。こういう暑い日が続いたときの身体家として身体によい過ごし方について書こうと思います。これだけ暑いともちろん冷房は使います。ただ冷房の効いたと…