この春のスポーツのホットニュースといえば大谷翔平の投打における大活躍ではないでしょうか？！ オープン戦とはいえ投げればマックス164キロのスピードボール、打てば打率６割(笑)にバックスクリーン越えのホームラン。 こんな選手今までの野球界では存在し…

身体意識のセンターといって分かる人が人口の何％いるのでしょうか？ 身体の中心を通る軸のことです。 誰にでもあるわけではなく、ある人とない人で分かれます。 あの人は一本軸が通っている、とよく言ったりするのは根本的に身体に軸の意識が形成されている…

随分久しぶりに更新します。 ほとんど自己満足のブログとなってますが、読んでくれる方がいたら嬉しいです。 私は現在40代前半なのですがこのくらいの歳になれば身体の変化を感じるものです。 私の場合はマッサージの仕事を変な体勢でやって腰を壊してしまっ…