柔道整復師の身体にとって大事な話

専門家として身体や運動の話を中心に色々書いていきたいと思います。

2021-03-24から1日間の記事一覧

身体意識を発達させる

身体意識のセンターといって分かる人が人口の何%いるのでしょうか? 身体の中心を通る軸のことです。 誰にでもあるわけではなく、ある人とない人で分かれます。 あの人は一本軸が通っている、とよく言ったりするのは根本的に身体に軸の意識が形成されている…