お久しぶりです。 実に２年以上ぶりにブログ更新します(^_^;) ちょっと色々あって止まってしまいました。 自分も40代でして親や家族が色々ある年代ですね。 さて今回のお題はゾーンへの入り方！ これは興味ある人も多いのではないでしょうか。ゾーンとはスポ…